Animés par Sandy, les ateliers Yog'Emoi invitent les enfants de 6 à 10 ans à découvrir le yoga de manière ludique, créative et bienveillante.

À travers des jeux, des postures, des exercices de respiration, de relaxation et d'expression corporelle, les enfants apprennent à mieux connaître leur corps, à accueillir leurs émotions et à développer leurs ressources intérieures.

Ces ateliers favorisent :

• la gestion du stress et des émotions ;

• le calme et la concentration ;

• la confiance en soi et l'estime de soi ;

• la créativité et la coopération ;

• le bien-être physique et émotionnel.

Chaque séance est conçue comme un moment de découverte, de plaisir et de détente, où chaque enfant évolue à son rythme dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Le matériel est fourni.

Des séances individuelles à domicile peuvent également être proposées afin de répondre aux besoins spécifiques de l'enfant.